„Jūsų kančių išgydymas yra jūsų viduje“: Bruce Lee patarimas apie savęs vystymąsi

<

Bruce Lee buvo ne tik filmų žvaigždė, bet ir filosofas, kovos menų meistras ir kultūros simbolis. Jo energija sužavėjo ir įkvėpė žiūrovų visame pasaulyje. Šenonas, Bruce'o Lee dukra, pasirinko savo tėvo žodžius, kurie padeda jai neatsimesti iš pasirinkto kelio ir įveikti sunkumus. Jie taip pat gali jums padėti.

1. Stiprinti dvasios galią

Stenkitės pastebėti, kuriose gyvenimo srityse patiriate sunkumų. Įrašykite savo pastabas, bet nepripažinkite. Eiti į priekį ir mėgautis kiekviena pergalė.

Mano kančių išgydymas buvo nuo manęs nuo pat pradžių, bet aš ne. Mano sielvartas atėjo iš savęs, bet iki šiol to nematau. Dabar suprantu, kad negaliu rasti šviesos, kol, kaip žvakė, tapau savo degalu.

Bruce lee

Ši citata padėjo Shannon Lee susidoroti su depresija po tragiškos brolio mirties. Bet tai gali būti naudinga ir kitose situacijose.

2. Būk vanduo

Tai Bruce Lee garsiausia citata. Pati idėja, kad vanduo grįš atgal į taoizmą - senąją kinų filosofinę doktriną. Jei esate kaip vanduo, galite užimti bet kokią formą ir lengvai išvengti visų kliūčių.

Kitą kartą, kai susiduriate su nepagrįstai kritika ar tam tikra kliūtimi, pabandykite neužgniaužti, o ne imtis agresijos. Įsivaizduokite, kad „teka aplink“ problemą, pavyzdžiui, vandens tekėjimą aplink akmenį.

Ištuštinkite protą. Tapkite amorfiniu ir beformu, kaip vandeniu. Kai vanduo pilamas į puodelį, jis tampa puodeliu. Kai vanduo pilamas į virdulį, jis tampa virduliu. Kai vanduo pilamas į butelį, jis tampa buteliu. Vanduo gali tekėti ir gali sunaikinti. Būk vanduo, mano draugas.

Bruce lee

3. Niekada nenusiminkite

„Bruce Lee“ buvo gana sunkūs metai tarp „Green Hornet“ ir filmų, nufotografuotų Honkonge. Holivude jis nebuvo pasiūlęs savo nusipelniusių vaidmenų ir tuo metu jis taip pat rimtai sužeistas. Gydytojai sakė, kad jis nebegalės praktikuoti kovos menų ir, galbūt, net negalėtų eiti įprastai. Bet jis nepadavė ir visą savo jėgą skyrė atsigavimui nuo sužalojimo.

Savo vizitinių kortelių gale jis pradėjo rašyti frazę „Eiti toliau“, kad primintų, jog jis visada turėtų galvoti teigiamai ir judėti į priekį.

Ar turite frazę, kuri padeda jums sunkiu momentu? Pabandykite surasti ar pateikti tam tikrą motyvacinį teiginį, kuris suteiks jums jėgų judėti toliau.

4. Nustatykite savo pagrindinį tikslą.

1969 m. Bruce Lee užrašė savo pagrindinį tikslą priminti sau, kokia kryptimi jis nori vystytis. Jis pavadino jį „Mano gerai apibrėžtuoju pagrindiniu tikslu“.

Aš, Bruce Lee, būsiu pirmoji labai apmokėta Rytų žvaigždė Amerikoje. Pasieksiu pasaulinį šlovę ir turėsiu dešimt milijonų dolerių kapitalą. Aš sugebėsiu gyventi, nes norėčiau pasiekti vidinę harmoniją ir laimę.

Bruce lee

Užrašykite savo pagrindinį tikslą. Nebijokite svajoti ir prisiminti, kad tikslas yra tik ta kryptimi, kuria norite judėti, kažkas, kas jus įkvepia.

5. Sukurkite savo kelią

1964 m. Tradicinio kung fu pasekėjai San Franciske pavadino Bruce Lee į dvikovą. Jie buvo nepatenkinti tuo, kaip jis mokė šį kovos meną. Esant nuostoliui, Li turėjo uždaryti savo dirbtuvę Oklande. Lee sutiko ir nugalėjo varžovą per tris minutes.

Nors jam pavyko išlaikyti savo dirbtuvę, jis buvo nepatenkintas savimi. Jis planavo nugalėti priešą per vieną minutę, bet per kovą jis persikėlė aplink kambarį, todėl Lee turėjo jį persekioti.

Klasikinė Kung Fu forma, kurią jis studijavo (Wing Chun), jam neparengė realios kovos. Todėl Lee pradėjo kurti savo stilių (Jeet Kune-Do), atsisakydamas kai kurių klasikinių kung fu elementų ir tobulindamas savo kūnui tinkamiausius metodus.

Pritaikykite tai, kas naudinga, atminkite, kas yra nenaudinga, ir pridėkite, kas yra tavo.

Bruce lee

Jei elgiatės su tuo pačiu šablonu, apsvarstykite, ar galima kažkaip ją patobulinti. Nereikia eiti į bendrą gerai treniruojamą kelią. Galite sukurti savo kelią, idealiai tinka jums.

6. Augti

Bruce Lee taip pat sukūrė keturis savęs ugdymo etapus.

  1. Netobulumas: padalintas yin-yang simbolis simbolizuoja asmenį, kuris skuba į kraštutinumą ir negali pasiekti harmonijos su savimi.
  2. Fluidity: kombinuotas yin-yang simbolis simbolizuoja vyriškos ir moteriškos harmonijos pasiekimą, o rodyklės reiškia nuolatinę jų tarpusavio sąveiką.
  3. Nuniokojimas (beformos forma). Šiame etape protas yra išlaisvintas iš visų nereikalingų, mes esame šiuo metu.
  4. „Jeet Kune-Do“ simbolis yra savarankiško asmens idealas. Kinų kalba užrašas: „Kelio nenaudojimas kaip kelias, apribojimų nebuvimas kaip apribojimas“.

Pažvelkite į šiuos keturis savarankiško ugdymo etapus ir nustatykite, kokiame etape esate dabar. Įrašykite, kaip norėtumėte sukurti.

7. Garbinkite kitus su pagarba

Bruce Lee mokė kovos menus, nepaisant rasės ir kilmės. Jis tikėjo, kad visi žmonės yra viena didelė šeima. Ir nors jis pats patyrė diskriminaciją Holivude (jam buvo pasakyta, kad televizijoje niekas niekada neturės svarbaus vaidmens), jis nebuvo sugadintas. Jis parašė ir nukreipė savo scenarijus dar labiau atkakliai. Jo charizma ir talentai traukė žmones į jį, o jo filosofija vis dar įkvepia.

Pagal šį dangų mes esame viena šeima.

Bruce lee

Pagalvokite apie tam tikrą asmenį ar žmones, apie kuriuos esate šališkas. Pabandykite rasti kažką bendro. Tai visiškai įmanoma, kad jums patinka tas pats filmas, patiekalas ar kažkas kita. Pabandykite pamatyti, kad tai yra tas pats asmuo kaip jūs. Mes visi turime daug daugiau bendro, nei mes manome.

<

Populiarios Temos