Kaip prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą

<

Daugelis bijo prisiimti įsipareigojimus, žinodami, kad jie nesilaikys savo žodžio. Bet jei jūs nesugebėsite išspręsti šios vidinės baimės, jūs negalėsite eiti.

Jei prisiimate atsakomybę už savo gyvenimą, viskas palaipsniui pasikeis. Tik tam reikia turėti rimtą ir ryžtingą.

Neapibrėžtumas šiuo atveju, galbūt blogiausias dalykas. Kaip dažnai mes einame su srautu, o ne valdome savo gyvenimą, leidžiant išorės aplinkybėms nustatyti mūsų likimą.

Tai pataria Anthony Robbins, gerai žinomas verslininkas ir gyvenimo treneris.

  1. Priimkite sprendimą entuziazmo banga.
  2. Įsipareigokite sekti.
  3. Pasakykite sau, kad jūsų sprendimas yra galutinis ir viskas vyksta taip, kaip planavote.

Deja, dauguma iš mūsų nuolat pažeidžia sau duotus pažadus, ty jie guli sau. Ir jei nepasitiki savimi, jūs tiesiog negalėsite nieko keisti savo gyvenime. Kaip būti?

Iššūkis sau

Neleiskite šio straipsnio atmesti. Nekelkite visko rytoj. Priimkite savo sprendimą šiandien . Tegul tai, ką jau seniai norėjote ar ketinate daryti. Pažadėkite sau, kad nesuteikiate pusiaukelėje. Pasakykite sau, kad jau turite visas būtinas savybes. Galų gale, priešingu atveju ši idėja nebūtų visą laiką kankinanti.

Pasak mokslininkų, jei prisiimame bet kokius įsipareigojimus, ypač viešai, pats noras pasirodyti nuoseklus skatina mus veikti pagal sprendimą „Can Commitment Change Behavior“? Aplinkosaugos veiksmų pavyzdys. .

Priimdami sprendimą, sukuriame tam tikrą idėją, kuri atitinka mūsų naują elgesį.

Mes pradėsime suvokti save pagal šį sprendimą. Jei dėl to mūsų elgesys yra pakankamai ilgas (apie 4 mėnesius įsipareigojimo, elgesio ir požiūrio pokyčių: savanoriško perdirbimo analizė.) Atitinka sprendimą, taip pat keičiasi mūsų požiūris.

Pasitikėkite, kol jis taps tiesa? Ne Nuspręskite pakeisti ir sekti. Negalima apsimesti, bet gyventi sąmoningai.

Apibendrinant

Priimkite sprendimą, prisiimkite atsakomybę už jos vykdymą ir apie tai informuokite kitus. Padarykite apytikrį veiksmų planą. Pagalvokite apie tai, ką norite pasiekti ir ką jums reikia padaryti.

Ir tada sukurkite sąlygas, kuriomis jūs neišvengiamai vykdote savo planus. Nepalikite sau spragų. Laikui bėgant atsakingas požiūris į gyvenimą tiesiog taps įpročiu.

<

Populiarios Temos