Kaip patys dirbti: dar viena įdomi technika

<

Kaip patys dirbti? Šiuo metu mūsų planetoje gyvena apie 7 mlrd. Žmonių. Mes visi esame individualūs, ir kiekvienas turi savo tarakonus. Atitinkamai motyvacijos, skatinimo ir bausmės metodai yra skirtingi visiems. Kai kuriems, „morkų ir lazdelių“ metodas yra idealus, kitam, ugnis įsižiebia tik tada, kai yra konkurencinis momentas, o tik geras smūgis padeda kažkam.

Žemiau pateiktas metodas, mano nuomone, tinka tiems, kuriems sunku patekti į darbą, ir kuriems atidėjimas yra pagrindinė ir mėgstamiausia veikla.


© nuotrauka

Kai pirmą kartą perskaičiau straipsnį, visiškai sutikau su jo autoriu, kad šis GTD metodas atrodo bent jau keistai. Bet perskaičiavus ir pasakius visus garsiai, supratau, kad tai taip pat yra prasminga.

Šis metodas yra paimtas iš Elizabeth Wilson knygos „Stresas įrodantis gyvenimą: 52 ryškios idėjos vartoti“. Jo esmė yra ta, kad jūs statote savo darbą taip, kad tiesiog neturėtumėte laiko įvairiems nerimą keliantiems dalykams, pavyzdžiui, socialinių tinklų, vaizdo įrašų ar pokalbių pokalbių forma. Be to, ji turi konkurencijos su savimi ir laiku akimirką, kuri labai tinka lošimų asmenybėms.

1. Sudarykite užduočių sąrašą

Tai akivaizdus žingsnis, tačiau šis sąrašas neturėtų būti sudarytas iš dvidešimties elementų. Žinoma, siekti aukščiausių rezultatų yra labai pagirtina, tačiau būkime realistiški. Sąrašas turėtų būti sudarytas iš daugelio atvejų, kuriuos galite ne tik atlikti, bet ir kokybiškai atlikti savo darbo dieną. Manau, kad žinote savo juostą.

2. Naudokite chronometrą

Jei kompiuteryje nėra chronometro, galite atsisiųsti chronometro laikmatį.

3. Nustatykite laikmatį 5 minutėms.

4. Pasibaigus laikui, pereikite prie kitos užduoties.

Ką tai atrodo? Viskas yra labai paprasta ir ... šiek tiek keista iš pirmo žvilgsnio. Jūs nustatote laikmatį ir pereikite prie sąrašo 1 užduoties numerio. Kai laikmačio signalas pereina į kitą užduotį ir pan. Iki pat sąrašo pabaigos. Ką tik reikia eiti į kitą užduotį, net jei jums reikia tik kelios minutės, kad užbaigtumėte dabartinę, arba sugavote bangą ir esate didžiausias našumas.

Turite tik 5 minutes ir pilną sustojimą!

5. Baigę penkių minučių ratą, pereikite prie dešimties, tada penkiolikos ir pan. Didėjimo tvarka.

„Viskas yra svetima ir svetima“, tačiau tai yra pagrindinis šio metodo akcentas. Nors iš pirmo žvilgsnio atrodo šiek tiek keista.

Kodėl tai veikia?

Pavyzdžiui, nes laiko riba, nors ir ribota, bet priversta rinkti. Nors manau, kad ši galimybė vargu ar yra tinkama kūrybiniam darbui, todėl tam reikia laisvės. Bet jei jūsų sąrašas daugiausia sudarytas iš „oficialių“ atvejų, tai yra labai geras pasirinkimas!

Jei esate prigimtinis lošimo asmuo, tada teoriškai turėtumėte turėti tvirtą norą pasitraukti pats kitą kartą! Vieną kartą bandėte dirbti su šia sistema - tai tapo įdomu, o kitą kartą, kai nusprendėte padaryti daugiau darbo per pirmas 5 minutes, nei pirmą kartą. Ir taip toliau.

Na, kaip mes galime išvengti vilkinimo, kai kai kurios užduotys yra atidėtos vėlesniam laikui, ir per ateinančius penkerius metus jos neturi galimybės patekti į apačią. Kadangi vien tik mintis, kad jums reikės padaryti kažką ne labai malonaus per visą dieną, atsiranda momentinė apatija, galvos skausmas ir visiškas nenoras dirbti. Ir čia iš karto yra kitų „svarbesnių“ dalykų masė! Tačiau idėja, kad jūs dirbate su šiuo klausimu tik 5 minutes, nėra tokia baisi. Ir tikėtina, kad po pirmųjų penkių minučių artimiausi penki nebus tokie baisūs ir varginantys. Tai galima lyginti su nemaloniu dalių darbu (pvz., Atlieku valymą ir viską, kas susiję su namų gyvenimu). Ir tai veikia ... bent jau mano atveju.

Šis metodas tinka jums, ar ne, galite suprasti tik jei bandote (bent jau dėl susidomėjimo). Kadangi per pirmąjį svarstymą atrodo gana keista ir kartais absurdiška, bet jei jūs apie tai galvojate, tai gali būti labai naudinga atliekant įprastines užduotis.

<

Populiarios Temos