10 sėkmingiausių žandikaulių

<

Pc straipsniai kartą davė patarimų, kaip tapti rytiniu asmeniu. Pažymėta, kad ankstyvieji paukščiai yra aktyvesni, draugiškesni ir optimistiškesni. Jie studijuoja ir dirba geriau, dažniau patenka į depresiją ir dažniau pasiekia sėkmę. Galbūt todėl daugelis žinomų žmonių pradeda savo dieną prieš aušrą. Jūsų dėmesiui pristatome 10 sėkmingiausių pasaulio žirgų.

Barackas Obama

Marc Nozell / Flickr.com

Vienas iš Baracko Obamos produktyvumo paslapčių yra reguliari mankšta. Jungtinių Amerikos Valstijų Prezidentas stebi sveikatą. Kiekvieną dieną jis pradeda treniruotę, kuri trunka apie valandą. Todėl, kad rytoj būčiau darbe 8: 30-9: 00, jis turi pabusti gana anksti.

Juokinga, kad pats B. Obama save laiko pelėda, kaip prezidento „atsitraukimas“ paprastai po vidurnakčio.

Anna Wintour

K Bar / Flickr.com
Viena įtakingiausių mados pasaulio moterų, Vogue vyriausiasis redaktorius Anna Wintour ryte pradeda žadintuvą 5:45. Kodėl taip anksti? Anna yra tikras perfekcionistas, kai ji atsibunda, ten valandą žaidžia tenisą, po to pasirodys privalomas apsilankymas kirpykloje, kad būtų rodomas ryto batas.

Margaret Thatcher

Napoleonas manė, kad per daug laiko praleisti miego metu buvo nusikaltimas. „Napoleonas miegoja 4 valandas, seni žmonės - 5, kareiviai - 6, moterys - 7, vyrai - 8 ir 9 tik ligoniai“, - sakė Prancūzijos vadas.

Britų geležinė ponia viršijo net Napoleoną - ji miegojo 3-4 valandas per dieną. Nesvarbu, kiek laiko ji baigėsi. Thatcher prabudo 5 val., Norėdamas klausytis mėgstamos radijo programos.

Vladimiras Nabokovas

1940 metais garsus rusų rašytojas Vladimiras Nabokovas persikėlė į JAV. Čia jis skaitė Amerikos studentams, taip pat tęsė savo kūrybinę veiklą.

Viename iš interviu Nabokovas sakė, kad jis atsibunda nuo 6 iki 7 val. Ir dirba su entuziazmu iki 10.30 val., Leidžiant tik pusvalandį pertrauką 8:30 val. Pusryčiams su žmona.

Tim Armstrong

„TechCrunch“ / „Flickr.com“

Amerikos žiniasklaidos milžiniško AOL Inc. Tim Armstrongas pradeda tikrinti el. Ir ryte jo supratimu - tai 5:00, maks. 5:15. Deja, šiuo metu dauguma žmonių vis dar miega, todėl Armstrongas pradeda produktyviai spręsti užduotis septynias valandas.

Gwyneth Paltrow

eLENA tUBARO / Flickr.com

Gwyneth Paltrow yra apsėstas sveikos gyvensenos. Plonos figūros ir įtemptos odos labui ji ne tik atsisakė greito maisto, bet ir rytoj rytoj atsibunda, kad užsiimtų joga.

Šiuo atveju aktorė pripažįsta, kad ji tikrai nenori anksti pakilti, bet kasdieninis įveikimas leidžia jaustis daug geriau.

Frank Lloyd Wright

Geriausios idėjos garsiam amerikietiškam architektui, „organinės architektūros“ įkūrėjui Frankui Lloydui Wrightui, sukūrusiam daugiau nei 300 pastatų, atėjo nuo 4 iki 7 val. Ryte.

Lloyd Wright kartą prisipažino draugui: „Aš pabudau 4 val. Ir nebegaliu miegoti. Mano protas yra aiškus, todėl aš keliuosi ir dirbau 3-4 valandas. Tada vėl einu miegoti. “

Michelle Obama

JAV žemės ūkio departamentas / Flickr.com

Kaip ir jos vyras, Michelle Obama pradeda savo dieną su sporto treniruotėmis, bet ji tai daro daug anksčiau nei jos vyras.

Pirmoji ponia siekia būti savo dukterų ir visų amerikiečių moterų pavyzdžiu. Moterys randa jėgų atsikelti darbui, ruošia pusryčius šeimai, bet, kai kalbama apie jų išvaizdą, ankstyvieji augalai atrodo nerealūs. Michelle Obama mano, kad tai neteisinga ir atsibunda ryte 4:30.

Simone de Beauvoir

Vienas iš protingiausių XX a. Moterų, prancūzų rašytojas Simone de Beauvoir pripažino, kad nemėgsta anksti pakilti, bet veiklos troškulys neleidžia jai gulėti lovoje pusę dienos. Ryto arbata ir jau 10 feministų Beauvoiro darbas.

Robert Eiger

Disney „ABC Television Group“ / „Flickr.com“

Paprastai įmonių darbo valandos prasideda nuo 8-9 val., Tačiau „Disney“ generalinis direktorius Robertas Eigeris atsibunda 4:30 val. Bet ne mokymui ar darbui. Priešingai, Eigerui ryte yra laikas sau.

Ryte skaito laiškus ir dokumentus, sėdi internete, žiūri televizorių ir daro kitus dalykus, dėl kurių dienos metu nėra jokio laiko.

<

Populiarios Temos