Kaip tiesiog įsiminti tekstą?

<

Nereikia, kad teksto įsiminimas širdimi yra toks sudėtingas procesas, kaip ir daugeliui žmonių. Problema yra ta, kad dauguma žmonių gali įsiminti tik tai, kad tą patį ir vėl perskaito. Šiame pranešime apžvelgsime, kaip smegenys vykdo įsiminimo procesą ir bando panaudoti praktikoje įgytas žinias.

Skaitymas vs priminimai.

Tai yra svarbiausia bet kokio įsiminimo samprata. Tiesiog perskaitykite tekstą, kurį norite prisiminti dar kartą ir vėl. Jums reikia suteikti savo smegenims galimybę prisiminti turinį, kad jis galėtų sukurti laidus, kurie bus naudojami, kai vėliau galėsite pasiekti šią atmintį. Tačiau jūs negalėsite prisiminti, kol informacija bus bent jau įrašyta į trumpalaikę atmintį.

Mūsų tikslas yra sukurti metodą, kuris priverstų smegenis nuolat prisiminti tekstą, net prieš jį visiškai įsimindami.

Štai ką reikia padaryti norėdami lengvai įsiminti tekstą:

  1. Perskaitykite tekstą garsiai.
  2. Perrašykite ją rankiniu būdu.
  3. Perskaitykite ir trumpai perskaitykite.
  4. Ar kas nors kitas jį perskaitysi.

Kaip įsiminti žodinį tekstą [Mark Shead]

<

Populiarios Temos