100 dienų planas šiais metais

<

Ar žinojote, kad iki šių metų pabaigos liko šiek tiek mažiau nei 100 dienų? Jei metų pabaigoje norite nurodyti, kad jūsų metai buvo ne veltui, atėjo laikas sukurti trumpą pagrindinių tikslų sąrašą ir pradėti jį įgyvendinti.

Armenas Petrosyanas, populiaraus dienoraščio petrosian.ru autorius, dalijasi savo technika „100 dienų“. Mes siūlome Jums šio paprasto ir tuo pat metu elegantiško metodo aprašymą.

... kol naujieji metai bus 100 dienų. Jau kelerius metus pradėjau savo „100 dienų“ šią dieną. Man tai yra tik papildomas būdas geriau suprasti mano tikslus, užbaigti planuojamus išeinančius metus ir pasirengti ateinančiam metui. Laukiant kažko neįprasto iš Naujųjų Metų švenčių, numerių magija buvo naudojama nuo vaikystės. Kodėl gi ne naudoti juos asmeniniam naudojimui?

Kas yra 100 dienų esmė?

Parašysiu tris pagrindines užduotis, kurias noriu baigti iki metų pabaigos. Turėjau daugiau tikslų, tačiau aš išsprendžiau tris.

Pasibaigus užbaigimo datai, numatytasis nustatys tikroviškus tikslus. Pakanka padalinti planą į 100, išskaičiuoti 10% dienų, kai negalėsite skirti laiko užduotims atlikti, ir jūs suprasite, kiek reikia daryti kasdien, kad pasiektumėte planą.

Pats trijų užduočių formulavimo procesas verčia peržiūrėti visų užduočių, kurias aš vadovauju „Evernote“, sąrašą. Man tai labai naudinga veikla. Bandau peržiūrėti sąrašą kas savaitę. Rengdamasis 100 dienų, aš apsvarstysiu kiekvieną užduotį kampu, jei turite laiko ar ne iki metų pabaigos. Iš tiesų, visas jūsų sąrašas gali būti susietas su 100 dienų, bet aš norėčiau sutelkti dėmesį į tris svarbias užduotis. Turiu užduočių, kurias nuolatos atidedu, arba tuos, kurių sprendimu daugelis kitų priklauso. Labai naudinga sudaryti sąrašą, ką turėtumėte padaryti dėl savo sveikatos: kokie gydytojai turi apsilankyti, kokie prevenciniai tyrimai turi būti atlikti ir kokie bandymai turi būti atlikti.

Koks yra tokio požiūrio naudojimas man?

Kai kiekvieną dieną užduodate sau paprastą klausimą, ką darėte, kad pasiektumėte savo tikslus, o kalendorius neišvengiamai skaičiuojamas, jūsų požiūris į savo organizaciją, produktyvumą ir suaugusumą tampa daug realesnis ir blaivesnis. Trys mėnesiai yra daug ir mažai. Naujųjų metų proga patys galėsite prisistatyti ir pradėti gerbti save. Nėra savęs gailestingumo ir pasiteisinimų.

Ne mažiau svarbu man tai, kad nustojus tik mąstyti ir pereinant prie veiksmų, tikslai, kaip jie artėja, gali pasikeisti. Tik veikdami, jūs geriau suprantate save ir ką norite.

Koncentravimasis į užduotis ir jų artėjimas, galbūt net svarbesnis už tikslų pasiekimą. Jūs turite galimybę savarankiškai organizuoti puikų mokymą. Jei tęsite iki gruodžio pabaigos, jums reikės reikiamų savybių: gebėjimas planuoti dieną, rasti motyvaciją, efektyviau panaudoti ribotus išteklius - laiką ir energiją.

Ką aš noriu daryti kas savaitę per šias 100 dienų?

Jau parašėte, kad judėdami link tikslų, juos geriau suprasite. Aš tai vadinu „peering at tikslus“. Analizuojant tai, kas buvo padaryta per dieną, svarbu ne tik arti jūsų tikslo. Tuo pačiu metu jūs suprantate, kokių įgūdžių ir savybių jums trūksta, ką norėčiau pagerinti.

Mes negyvename dėl tikslų ir tikslų. Klausykitės savęs, ar esate patenkintas tikslu, ar jums patinka praleista pastanga? Man tai yra „peering to value“.

Man įprasta apibendrinti kiekvieną vakarą dieną ir parengti rytoj planą. Per 100 dienų, „atsižvelgiant į eksperimento eigą, aš„ surenku papildomų pasėlių “idėjų ir užduočių.

Ar turėčiau pabandyti?

„100 dienų“ man nėra nieko daugiau kaip triukas, įdomus ir įdomus patirtis. Aš nesuteikiu jokios gilios reikšmės. Man tai yra gana daug galimybių išbandyti save, iššūkį, galimybę patirti smagu.

Aš patariu visiems savo draugams bent jau pagalvoti apie tai, ką norėčiau turėti iki metų pabaigos. Keista, kad dauguma žmonių, su kuriais pradėjau kalbėti apie tikslus iki metų pabaigos, yra įsitikinę, kad Naujųjų metų šventės vis dar toli, „mes turime eiti per rudenį“ ir pan.

Be jokių eksperimentų, praleiskite 5 minutes ir užsirašykite tris užduotis, kurias norite užbaigti iki metų pabaigos. Pabandykite juos parašyti. Esu tikras, kad tai jau bus naudinga. Ir jei nuspręsite prisijungti, džiaugiuosi.

<

Populiarios Temos