Ką rinktis mėgėjų bėgimui: Runkeeper, Strava, Google Fit arba Xiaomi Mi Band 1S

<

„Runkeeper“, „Strava“ ir „Google Fit“ skirtingai vertina atstumą, grynąjį laiką, vidutinį tempą ir sudegintas kalorijas. Tai liudija 11 rezultatų, tuo pačiu metu veikiančių vienu metu, rezultatai. Iš mūsų straipsnio jūs žinosite, kuriam pirmenybė teikiama, jei siekiate maksimalių rezultatų ar jų objektyvumo. Tačiau tuo pačiu metu jūs suprasite, ar galite patikėti „Xiaomi Mi Band 1S“ apyrankei.

2015 m. Pabaigoje „Google“ rimtai atnaujino savo patentuotą fizinio aktyvumo programą. Be kitų dalykų, „Google Fit“ išmoko sekti mokymus. Nepavyko išbandyti šios funkcijos. Man patiko pirmasis važiavimas: balso asistentas pasidžiaugė savo užuominomis, ir statistika mums patiko pilnatvėje. Be to, kiekvieną kilometrą aš pradėjau važiuoti vidutiniškai 15 sekundžių greičiau. Maniau, kad tai atsitiko euforijos būsenoje. Antrajame ir trečiajame mokymuose paaiškėjo, kad kažkur yra triukas: aš pradėjau per daug skleisti erdvę, nepadarius jokių pastangų. Tai reikėjo spręsti.

Kitą kartą paleidus „Google Fit“ ir „Runkeeper“ (mano nuolatinis stebėtojas) tuo pačiu metu. Paaiškėjo, kad paraiškos vertina nuvažiuotą atstumą ir judėjimo greitį skirtingai. Šią informaciją aš pasidalinau „Twitter“, kur vienas gražus skaitytojas patarė nustoti ir tęsti bandymus. Noriu jums pasakyti apie rezultatus.

Pirmiausia pateiksiu visų rasių suvestinę lentelę. Iš viršaus į apačią: bendras laikas, atstumas, važiavimo tempas, sudegintos kalorijos.

Tarp varžybų dalyvių buvo persmelktas „Xiaomi Mi Band 1S“, nors ir ne rezultatas. Aš turėjau skundus dėl pirmosios kartos, kurioje buvo populiarus apyrankės. Įdomu, ar patobulinta versija nustebins? Pakalbėkime apie tai pačioje pabaigoje.

„Google“ tinkamasStravaRunkeeperMi Band 1S
143:41
8.1
5:22
632
43:13
8
5:23
704
43:38
7.77
5:37
584
43:00
7.84
-
558
242:48
7.9
5:24
616
42:11
7.7
5:25
683
42:28
7.58
5:36
568
36:00
6.71
-
478
326:50
5.4
Nuo trijų iki keturių
419
26:45
5.3
5:01
467
26:48
5.22
5:08
391
18:00
3.38
-
230
448:25
8.5
5:39
668
48:32
8.3
5:50
732
48:29
8.24
5:53
619
48:00
8.82
-
626
543:43
8
5:28
623
42:59
7, 8
Pusė penkių
685
43:36
7.63
5:43
573
28:00
5.13
-
358
642:01
7, 8
5:24
605
41:55
7, 6
5:28
671
41:58
7.47
5:37
564
41:00
7.65
-
539
747:30
8.6
Pusė penkių
672
47:31
8.5
5:35
746
47:33
8.29
5:44
617
47:00
8.74
-
621
837:34
7
5:24
542
37:33
6.9
5:26
605
37:36
6.78
5:33
508
20:00
3.84
-
261
943:09
7, 6
5:39
596
42:50
7.5
5:41
659
43:11
7.43
5:49
568
43:00
7, 8
-
560
1036:54
6.9
5:18
540
36:54
6.9
5:21
605
36:58
6.77
5:28
510
36:00
7.01
-
484
1141:19
8
5:08
622
40:55
8
5:05
704
41:13
7.83
5:16
587
22:00
4.33
-
316

"
Prieš kiekvieną treniruotę įsitikinau, kad visos programos patikimai „sugriebė“ palydovą ir teisingai nustatė paleidimo svetainę. Šio pasiruošimo metu apyrankė vis dar padėjo, kad jam būtų lengviau nustatyti judėjimo pradžią. Sinchronizavimas tarp programų ir apyrankės buvo išjungtas.

Eksperimento grynumas, kiekvienas važiavimas vyko per naują maršrutą: buvo beveik tiesūs linijos segmentai, kurie buvo naudojami apskritimuose ir puošnūs atstumai. Greitis pasikeitė priklausomai nuo jėgų. Periodiškai aš sustojau šviesoforuose, kurie puikiai imitavo nesusietus batų lynus ir kitą nenumatytą kablys.

„Google Fit“ atstumas visada yra didžiausias

Visiškai treniruočių metu „Google Fit“ programa užfiksavo maksimalų atstumą. Tik du kartus Strava rodė tuos pačius rezultatus, tačiau iš esmės tai parodė kažką vidurkio.

„Google“ tinkamasStravaRunkeeperXiaomi Mi Band 1S
1036:54
6.9
5:18
540
36:54
6.9
5:21
605
36:58
6.77
5:28
510
36:00
7.01
-
484
1141:19
8
5:08
622
40:55
8
5:05
704
41:13
7.83
5:16
587
22:00
4.33
-
316

"
Savo ruožtu, visais bandymais, be išimties, Runkeeper užfiksavo mažiausią atstumą.

Skirtumas tarp pirmojo ir trečiojo verčių pakilo nuo 130 iki 370 metrų.

„Google“ tinkamasStravaRunkeeperXiaomi Mi Band 1S
543:43
8
5:28
623
42:59
7, 8
Pusė penkių
685
43:36
7.63
5:43
573
28:00
5.13
-
358
1036:54
6.9
5:18
540
36:54
6.9
5:21
605
36:58
6.77
5:28
510
36:00
7.01
-
484

"
Galima daryti prielaidą, kad kuo didesnis atstumas, tuo didesnis skirtumas. Tačiau šis ryšys nėra teisingas iki pabaigos: tuo pačiu atstumu skirtumas buvo kitoks (pavyzdžiui, nuo 170 iki 330 metrų per 7, 5 km).

„Google“ tinkamasStravaRunkeeperXiaomi Mi Band 1S
642:01
7, 8
5:24
605
41:55
7, 6
5:28
671
41:58
7.47
5:37
564
41:00
7.65
-
539
943:09
7, 6
5:39
596
42:50
7.5
5:41
659
43:11
7.43
5:49
568
43:00
7, 8
-
560

"
Kas tai yra? Situaciją paaiškina „Corgi for Feedly“ kūrėjas, protingas užrakto ekranas naujienų skaitymui, apie kurį jau kalbėjome.

Būtina apsvarstyti, kaip dažnai nustatoma dabartinė koordinatė. Tai priklauso nuo maršruto tikslumo. Pavyzdžiui, gali atsitikti, kad programa sumažina kampą. Antra, kiekvienas stebėtojas turi savo algoritmą, pagal kurį jis apskaičiuoja kelio ilgį.
Andrejus Šaripovas

Žinoma, „Google“ valgė daugiau nei vieną šunį žemėlapių paslaugose, todėl jos taikymas turėtų būti laikomas geriausiu. Kartu sunku pasakyti, ar tai iš tikrųjų yra.

Išvada. Jei norite pamatyti ilgiausią atstumą išmaniojo telefono ekrane, naudokite „Google Fit“. Ar ne ieškote paprastų būdų? Įdiekite „Runkeeper“. Strava - aukso vidurkis.

Kalorijų suvartojimas visada yra didesnis su Strava

Daugelis paleisti numesti svorio. Tokie žmonės atidžiai stebi kalorijų vartojimą. Jie bus suinteresuoti žinoti, kad Strava degina riebalų atsargas 10–12% daugiau nei „Google Fit“. Tai geriausiai matoma tuo pačiu kelio ilgiu, nors interpoliuojant kitų treniruočių rezultatus gaunamas tas pats rezultatas.

„Google“ tinkamasStravaRunkeeperXiaomi Mi Band 1S
1036:54
6.9
5:18
540
36:54
6.9
5:21
605
36:58
6.77
5:28
510
36:00
7.01
-
484
1141:19
8
5:08
622
40:55
8
5:05
704
41:13
7.83
5:16
587
22:00
4.33
-
316

"
Runkeeper pakartotinai rodo mažiausias vertes. Kaip matote, skaičiavimo formulė čia yra visiškai kitokia. Bet kuriuo atveju paminėsiu, kad visose programose buvo rodoma ta pati informacija apie lauką, svorį ir aukštį.

Išvada. Jei motyvuojate energiją, kuri buvo sunaudota vykdymo metu, įdiekite „Strava“. „Google Fit“ programa kalorijose yra mažiau turtinga, o Runkeeper paprastai yra godus.

Strava tiksliausiai nustato pauzę

Deja, „Google Fit“ neregistruoja sustojimo: jums reikia pristabdyti rankiniu būdu arba tiesiog atleisti laiką. „Runkeeper“ yra automatiškai sustabdyta, tačiau dėl kokios nors priežasties ji nėra įjungta pagal nutylėjimą. Dėl šio įžeidžiančio niuanso dar penki mokymai nepateko į mano statistiką (tuoj pat neatpažinau triukų). Autopauzė Stravoje veikia iš dėžutės, ir ji yra daug jautresnė nei Runkeeper. Antrasis treniruotės yra labiausiai atskleidžiantis čia, kur aš pagavau apie pusę minutės laukimo.

„Google“ tinkamasStravaRunkeeperXiaomi Mi Band 1S
242:48
7.9
5:24
616
42:11
7.7
5:25
683
42:28
7.58
5:36
568
36:00
6.71
-
478

"
Koks skirtumas? Paimkite, pavyzdžiui, penktą kartą, kai sugavau tris šviesoforus. „Google Fit“ ir „Strava“ veikimo trukmės skirtumas buvo 44 sekundės.

„Google“ tinkamasStravaRunkeeperXiaomi Mi Band 1S
543:43
8
5:28
623
42:59
7, 8
Pusė penkių
685
43:36
7.63
5:43
573
28:00
5.13
-
358

"
Atimkite šį kartą, o vidutinis „Google Fit“ judėjimo tempas padidėtų: kiekvienas kilometras, kurį aš paleisčiau 6 sekundes greičiau, o tai yra gana daug. Duomenys „Google Fit“ ir „Runkeeper“ yra geriausi, kad nebūtų lyginami.

Išvada. Jei kovojate dėl savo greičio objektyvumo, „Strava“ giriasi už jus. „Runkeeper“ programa gali būti greitesnė, tačiau „Google Fit“ turi uždaryti didelį atotrūkį.

Xiaomi Mi Band 1S dar nėra pasirengęs

Kalbant apie gerai žinomus kinų, jo trijų ašių akselerometras gali puikiai konkuruoti su GPS jutikliu. Galbūt, bet ne visada nori: įvyksta rimtų trikdžių ir sumanus įtaisas užregistruoja atstumą, kuris visiškai nėra toks, kaip tiesa. Ir tai atsitinka pavydėtinu dažniu: 4 iš 16, jei atsižvelgiame į visus važiavimus. Nežinau, kaip paaiškinti atvirus apyrankės trūkumus keliuose mokymuose. Teoriškai staigus judėjimo vektoriaus pokytis, apsisukimai, bėgimas stadione, dažnas nosies pūtimas ir tiltų įveikimas neturėtų jaudintis. Kas tada lieka?

Galima daryti prielaidą, kad apyrankė yra paini, kai greitis sumažėja treniruotės viduryje arba pabaigoje. Tačiau taip nėra. Žiūrėjau per „Mi Band 1S“ nesėkmes, kad bėgimas vyko kilometrais, ir pamačiau, kad tempas labai sumažėjo, vidutiniškai 10-15 sekundžių tarp pirmo ir paskutinio segmento. Tuo pačiu metu, pabaigoje jis buvo lygus 5 minutėms ir 30–40 sekundžių per kilometrą, kurį jūs negalite skambinti.

Antrasis galimas priežastis - sustabdyti. Tipas bėgo, truputį ilsėjosi ir nuvyko į namus. Tačiau tai nepatvirtina praktika. Dvi iš keturių uždegimų įvyko treniruotės metu.

Atkreipiu dėmesį, kad naudoju „Mi Fit“ iš „Google Play“, ir primenu, kad „Mi Store“ „Xiaomi“ turinio parduotuvėje buvo paskelbta kita programos versija. Jame yra specialus važiavimo režimas, sukurtas specialiai darbui: apdorojami GPS duomenys ir skaitomas širdies ritmo monitorius. Atrodo, kad čia tai yra - idealus, bet kinų „Mi Fit“ versija uždaroma neįprastai, kai bandoma pažvelgti į mokymo statistiką. Esu įsitikinęs, kad po kurio laiko viskas veiks taip, kaip turėtų, bet dabar tai tik rezervas ateičiai.

Išvada

Mano eksperimentas baigėsi. Objektyviai kalbant, Strava programa laimėjo. Būtent tai paprastai apdoroja maršrutą ir laiko pauzę. Be to, jis, mano nuomone, yra labiausiai virškinamas. Vienintelis trūkumas, jei netgi galite jį paminėti, yra tai, kad ši programa yra triatlonistams, o ne bėgėjams.

„Google Fit“ visuma taip pat yra gera, tačiau jos maksimalūs rodmenys yra šiek tiek nerimą keliantys, ir, žinoma, nėra pakankamai automatinės pauzės. O taip, būtų malonu kalbėti su balso asistentu žmogišku būdu.

Neatrodo, kad Runkeeper išsiskiria, tačiau tuo pačiu metu nėra jokių trūkumų. Todėl aš pasilieku su juo. Prisijunkite prie mūsų, mes veiksime kartu.

Ar pastebėjote kokių nors mano mokslinių tyrimų trūkumų ar ką nors pridėti? Rašyti komentarus. Galbūt viskas bus kartojama su kitomis paraiškų grupėmis arba su konkrečiomis sąlygomis.

<

Populiarios Temos