Ar toksinai tikrai prakaituoja

<

Įpratę girdėti, kad galite gerai atsikratyti kenksmingų medžiagų. Tačiau tai nėra visiškai teisinga.

Taip, kai kurios kenksmingos medžiagos išskiriamos iš organizmo. Pavyzdžiui, bisfenolio A žmogaus išsiskyrimas buvo nustatytas prakaito: kraujo, šlapimo ir prakaito (BUS) tyrime. sunkieji metalai ir cheminė medžiaga bisfenolis A, kuris taip pat randamas plastikuose. Tačiau nėra įrodymų, kad šių medžiagų pašalinimas pagerintų sveikatą.

„Mokslas nepagrindžia teiginių apie saunų ir kitų panašių metodų naudą“, - sakė JAV oro pajėgų skrydžio gydytojas Harriet Hall ir mokslinės žiniatinklio svetainės redaktorius.

99% prakaito sudaro vanduo, metalų koncentracija yra labai maža. Dauguma organizmo toksinų pašalina kepenis ir inkstus.

Žmonėms, turintiems didelį sunkiųjų metalų kiekį organizme, reikia gydymo, o ne saunos. Visi kiti detoksai atsiranda be papildomos pagalbos.

Be to, neaišku, ar mikroskopinis toksinų kiekis, kurį galima aptikti prakaituose, rodo realią sveikatos problemą. Ar jų pašalinimas yra naudingas sveikatai?

Monrealio McGill universiteto chemijos profesorius Joseph Schwarz lygina toksinų pašalinimą su prakaitu su situacija, kai kažkas bijo nuskęsti sėdint vonioje. Teoriškai, pašalindami vieną šaukštą vandens, sumažinsime nuskendimo riziką, nes vanduo vonioje dabar sumažės. Tačiau iš esmės nėra prasmės: toks nedidelis vandens kiekis nieko nekeičia.

<

Populiarios Temos