21 įpročiai: geri įpročiai per tris savaites

<

Metų pradžia yra puikus laikas bandyti kažką pakeisti savo gyvenime. Ne, bet kuriuo metu galima pradėti keistis geriau, bet per šį laikotarpį, laimingos ateities svajonės yra tam tikros priežasties ypač saldus, o tikslai atrodo taip lengvai pasiekiami. Galbūt dėl ​​to, kad oras dar nepažeidė mandarinų ir Kalėdų poperų kvapo?
Nesvarbu, kokio verslo norite imtis - pradėti veikti ryte, nustoti rūkyti ar net pradėti naują projektą, bet kokiu atveju viskas pasikeičia įpročius. 21 paslauga gali padėti mums šiuo sudėtingu klausimu.

Psichologai teigia, kad geriems įpročiams (arba netinkamiems netikintiems) sukurti reikia 21 dienos. Todėl būtent šiam laikotarpiui apskaičiuojamas paslaugos veiksmas. Pirmiausia turite sukurti paskyrą arba prisijungti per „Facebook“, tada nurodykite įpročio, kurį norite įdėti į save, pavadinimą. Po to kiekvieną dieną gausite el. Laišką su pasiūlymu įvertinti jūsų įsipareigojimo einamajai dienai rezultatus. Rezultatai pateikiami paslaugos tinklalapyje vaizdine forma. Čia galite pasigirti savo rezultatais „Facebook“ arba „Twitter“.

Daugiau motyvacijos galima taikyti mokamo naudojimo modelį. Tokiu atveju pradžioje į savo sąskaitą turite įdėti $ 21, o tada už kiekvieną užpildytą dieną grąžinsite dolerį. Jei negalite išlaikyti savo žodžio ar nepadarėte ženklo, doleris yra atimamas iš jūsų naudai.

Keičiantis geresniam laikui visada sunku. Daugelis iš mūsų, pasitraukę į įprastą kasdienę priežiūrą, dažnai neturi papildomos motyvacijos (pataikyti į asilą, Dievo balsą) keisti gyvenimą. Tikimės, kad 21Habit paslauga su savo kasdieniais priminimais padės jums pasiekti savo tikslus.

21Skaičiuoti

<

Populiarios Temos